为什么要多让宝宝趴一趴

为什么要多让宝宝趴一趴

1、缓解宝宝胀气

三个月内的小月龄因为新生儿肠胃功能还不成熟，容易出现胀气的问题。

我们除了可以多给宝宝腹部按摩外，其实趴也很有效果。

当孩子趴着时，他们尝试扭动身体、转头抬头，这些主动的“排气”运动要比被动按摩的效果好。

2、预防和缓解扁头

宝宝的头盖骨很软，老是躺着容易把后脑勺或者头的一侧睡扁。

在宝宝清醒时让他多趴着，减少头部受压之后，头型会自然恢复，有助于拥有一个漂亮的后脑勺哦，这比你去买各种矫形枕来得有用呢。

3、促进宝宝大运动发展

趴着有助于锻炼宝宝的颈部、背部和躯干的肌肉。

宝宝趴的时间越多，肌肉得到的锻炼也就越多，这不仅可以帮助孩子更好的抬头，慢慢学会用胳膊支撑起上半身，为后面的翻身、爬行、独坐等大动作技能的发展奠定基础。

4、促进宝宝认知发育

躺着的宝宝视野被限制住，只能盯着天花板看。

而趴着的宝宝却可以换个视角观察周围环境，还能通过转头、朝不同角度转动身体来探索世界，他的小眼睛还会追踪和聚焦物体，这些都对宝宝的认知发育有积极推动作用。