孕晚期很关键，准爸爸可以帮孕妈妈做这些事情

孕晚期很关键，准爸爸可以帮孕妈妈做这些事情

到了孕晚期是很关键的，因为随时可能出现临产的情况，从孕29周到孕40周，准爸爸每周应该帮孕妈妈做这些，更有利于她安胎直到分娩。

【孕29周】

孕晚期，孕妈妈的心情会变得紧张，再加上时不时的产检，让孕妈妈更有压力，准妈妈要学会自我调整自我方式，同时，准爸爸要主动给准妈妈讲笑话，平时说些有意思的事情，让她开心。

【孕30周】

到了孕晚期很容易失眠，再加上尿频严重，小腿抽筋等，更是睡不好。准爸爸可以陪孕妈妈聊天，转移她的注意力，为她按摩太阳穴，按摩小腿，缓解孕期的不适。

【孕31周】

孕晚期准爸爸要克制自己，不能再进行性生活了。以免引起宫缩，发生意外。

【孕32周】

孕妈妈的肚子不断增大，已经很笨重，会感到疲劳，休息不好，行动不方便。准爸爸要发挥自己的作用，为孕妈妈做好全面的准备，帮她消除分娩的恐惧。

【孕33周】

孕晚期有的孕妈妈可能会出现漏奶的现象，准爸爸千万不要笑话，要照顾她的情绪，主动安慰。

【孕34周】

准爸爸要准备好一切，待产包等需要带往医院的东西应该准备好了。另外家里的东西也要准备好，一旦发生临产的征兆，赶紧去医院。

【孕35周】

如果妻子在家，准爸爸要随时带着手机，以便出现特殊情况能够第一时间联系到自己。

【孕36周】

注意防滑，因为肚子沉重重心不稳容易滑倒，胎儿下降，要预防细菌感染、胎膜早破、早产等。

【孕37周】

到了这个周末就是足月儿了，宝宝随时会降生。准爸爸要充分休息，了解一下分娩的征兆。在遇到临产征兆出现的时候，能够知道如何应对。

【孕38周】

越临近生产心里越焦虑，随时做好入院准备。临产前，准爸爸可以和妻子一起去了解一下病房、产房的环境，熟悉自己的医生。给予妻子积极的心理暗示，多把正确、实用的生育知识告诉准妈妈。多多和准妈妈谈心，稳定妈妈情绪，放松妈妈的心情。

【孕39周】

孕妈妈准爸爸可以跟朋友了解一下分娩的情况，提前有数，能够克服一下焦虑不安。

【孕40周】

大多数的胎儿都将在这一周诞生，提前两周或推迟两周都是正常的。准爸爸要收拾好东西，随时准备陪准妈妈去医院了，物品一定要带齐！

如果准爸爸足够勇敢的话，陪在孕妈妈身边更好，守护着她一起生产，一起聆听宝宝的第一声啼哭，共同面对这一特殊时刻，甚至准备好相机，及时记录下这特殊的时刻。