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为什么会出现产后抑郁症,怎么应对?

为什么会出现产后抑郁症,怎么应对?

二胎政策开放之后,出现了高龄产妇因为产后抑郁跳楼自杀的新闻,令人震惊。产后抑郁是怎么回事呢?为什么会出现产后抑郁呢?今天我们就来了解一下。

产后抑郁是什么呢?在我们的印象中,刚升级为妈妈的人群应该是幸福和满足的,但是真的是这样吗?可能我们都忽视了身边的产后女性的心情,没有注意到她们的精神状态,其实产后抑郁是很常见的。

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产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。

有研究表明,50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段"Baby blues”, 多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝,性格上出现一段不稳定情绪,比如莫明的哭泣或心绪欠佳。可是在出现这种情况时,我们只认为这是女性的耐心 不够,或者归类于刚做妈妈的不熟练,很多悲剧也是因此出现。

如果发现身边的产妇出现失眠,食欲不振,情绪容易发生变化的情况,很有可能是出现了产后抑郁的情况,一定要引起重视,想办法帮忙纾解。但是如果情况已经很严重,则应该去进行治疗,以免造成严重后果。

生育本来就是一件辛苦的事情,而且生产的痛苦也被认为是最痛的级别,因此对待产妇,我们应该多一些关心和耐心。也提醒大家,怀孕期间以及生产之后要尽量调节自己的心态。

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