科学坐月子的优秀典范

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预产期在冬天的孕妈做好这几件事,对产妇和宝宝都好

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天气越来越冷了,孕晚期的准妈妈们也在倒数着临盆的日子。大多数的孕妇都不是很喜欢在夏天或者冬天坐月子,一个太热,一个太冷。但是有些准妈妈意外怀孕,孕产期刚好又在冬天,也只能顺其自然了。那么预产期在冬天的准妈妈需要注意些什么呢?今天小编就带大家一起来看看吧。

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1、 冬天的待产包需要准备的东西

从准妈妈怀孕开始,医生就会推算出宝宝的预产期,在宝宝出生之前,孕妇一定要准备好自己的待产包。首先,准妈妈要为自己准备一些厚一点的、方便哺乳的月子服,最好能备上两套,还有秋衣秋裤、长袜子等。准妈妈的产后保暖工作可要做好了。其次,宝宝在冬天出生的家长也一定要注意新生儿的保暖措施。毕竟宝宝刚出生,身体机能发育并不完善,还需要很长一段时间适应新环境,为了避免宝宝生病,待产包需要多准备一些保暖的东西。宝宝的衣服也买厚一点的,多备一些,包被、帽子、小袜子、口水巾、纸尿裤等等都要准备充分了。

如果说待产包准备不全,那么分娩的时候可能会有些手忙脚乱。东西都准备得全面了,待产时才会更加的顺利。

2、宝宝出生以后的注意事项

冬天的气温很低,注意保暖是应该的,但是也不能盲目的给宝宝保暖,特别是宝宝在睡觉的时候。很多家人担心宝宝冷,给宝宝包裹的密不透风。这样做有可能会导致新生儿猝死。宝宝睡觉的时候,一定要将他们的口鼻露出来。给宝宝洗澡的时候最要用浴盆,水温要高于35℃,洗完澡后立刻用毛巾裹住,避免宝宝因为着凉而感冒发烧

其次,因为天气寒冷,宝宝出生以后长时间呆在家里,不能晒太阳,加之准妈妈也不能外出,会导致宝宝比较容易缺钙。所以,小编提醒各位准妈妈,一定要保证自己的饮食均衡,自身不能缺钙,并且适当给宝宝补钙,以免宝宝因为缺钙而影响健康发育。

在北方,冬天家里都有暖气,但是暖气太干燥,一定要记得及时给小宝宝补充水分。在南方,如果是依靠电暖气取暖,要注意家里的用电安全。

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3产妇在月子里的注意事项

预产期在冬天的产妇比较辛苦,本来民间就讲究坐月子不能感染风寒,冬天里坐月子就更要讲究了。产后产妇会非常虚弱,对于一些疾病的免疫力也会比较差,尤其在冬天,容易受到风寒,产妇一定要注意保暖,以防着凉。如果家里有集中供暖的,产妇也不要穿短袖,或者裸露脚脖子在外面,该穿长袖还得穿,也不能穿凉拖鞋,容易冰到足底。坐月子对于产妇来说是一个非常重要和关键的事情,如果月子做不好,很容易落下月子病,对于以后的生活也会受到影响。

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4、保证室内空气流通

在冬天,很多家庭都不太开窗户,因为窗户一旦打开,外面的寒风就会吹进屋里,瞬间屋内就会变凉。但是,长期不开窗通风,室内容易缺氧,而且容易干燥,而且容易使人生病。所以小编建议,每天可以选择上午或者下午,把没有产妇在的房间开窗通风半小时,这样对室内空气流通非常有好处。同时,一定要做好产妇和宝宝的保暖工作,避免他们受凉。

冬天生宝宝既有好处,也有坏处,但是只要准妈妈做到心中有数,把该注意的问题都注意到,产妇和宝宝就会平安、健康。希望所有预产期在冬天的准妈妈,都能迎接一个健康的小宝宝,并且能开开心心、舒舒服服的坐月子。


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